#жиросжигание

Простой и вкусный рецепт сытного блюда на кето, палео и просто низкоуглеводной диете – тушеная говядина с овощами. Подходит для тех, кто любит сочетать нежное мясо с нотками томата, остроты и свежести. Нам понадобится: - Около 2 кг говядины, - Две луковицы, - Половина головки чеснока, - Два

Очень многих людей, которые хотят похудеть, пугает тот факт, что придется постоянно высчитывать калории. Скажу честно: это действительно необходимо. Но для того, чтобы понять: сколько же мы едим ежедневно. Но занятие это муторное и требующее определенных навыков. Потому мы сегодня хотим